Справочник

Ориентировочный вес порций для детей

Основной пищей грудного ребенка в возрасте до одного года является молоко матери. Оно имеет оптимальную температуру и содержит в нужно количестве все те вещества, которые необходимы для полного удовлетворения детского организма в пище до 5-6 месяцев.

Молоко, получаемое грудным ребенком непосредственно из груди матери, бактериально чистое. С молоком ему передаются от матери необходимые защитные средства против разных болезней. Грудное молоко лучше всякой другой пищи переваривается в желудке ребенка.

Отлучение ребенка от грудного кормления производится согласно указанию врача детской поликлиники; обычно это бывает к концу первого года жизни. Ребенок после отлучения от груди должен выпивать не более 0,6-0,7 л молока в натуральном виде (обязательно кипяченного) или в виде простокваши, кефира.

Ориентировочный вес порций для детей (в граммах)

ПищаВозраст
1-3 года3-7 лет
Завтрак
Каша, чай или слабый кофе с молоком200250
Обед
Первое блюдо150-200300
Второе блюдо40-5090
Гарнир80-100130
Третье блюдо100-150150-200
Полдник
Чай, молоко или простокваша  
Бисквит  
Ужин
Первое – каша, пюре, творог200250
Второе – молоко, простокваша100-150200

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.


Warning: A non-numeric value encountered in /var/www/u2197073/data/www/moyuyutnyidom.ru/wp-content/plugins/lucia_s_linkylove/Lucia_s_LinkyLove.php on line 236